zdrowie
-
Witaminy i suplementy diety
10 najlepszych środków na trawienie – jak wspomóc układ trawienny przed Wigilią i Nowym Rokiem?
Dość corocznego narzekania na problemy z trawieniem na wigilii. Poznaj 10 skutecznych środków, które pomogą Ci cieszyć się tym okresem…
Czytaj więcej » -
Witaminy
Końskie dawki suplementów – klucz do zdrowego życia, czy niebezpieczny trend?
W mediach społecznościowych dużym zainteresowaniem cieszą się suplementy… dla koni. Niektórzy influencerzy i lekarze zachwalają ich działanie. Ostrzegają o spiskach…
Czytaj więcej » -
Dieta
Rodzaje miodów i ich właściwości
Każdy miód ma właściwości odżywcze i lecznicze. Są one odmienne w zależności od rodzaju, ale ich cechą wspólną jest to,…
Czytaj więcej » -
Dieta
Zdrowe odżywianie a kondycja psychiczna
Obecnie jest bardzo dużo sposobów na relaks fizyczny i psychiczny. Niestety otaczająca nas codzienność wprawia nas w nieustanny stres i…
Czytaj więcej » -
Dieta
Fakty i mity o diecie bezglutenowej
W ostatnich latach bardzo popularna stała się dieta bezglutenowa. Jest ona ukazywana jako idealne rozwiązanie dla osób chcących zrzucić kilka…
Czytaj więcej » -
Dieta
Prawidłowe nawodnienie organizmu
Woda pełni szereg ważnych funkcji w naszym organizmie, a życie nie mogłoby bez niej istnieć. Wspomaga ona na przykład wchłanianie…
Czytaj więcej »