Za oknami hula jesień, a promieni słonecznych nie jest już tak dużo jak w lecie. W tym okresie często pojawiają się niedobory witaminy D3. Aż 80% Polaków cierpi na jej niedostatek, co może mieć poważne skutki w organizmie i przyczyniać się do pogorszenia nastroju, zmęczenia, senności, spadku odporności, a nawet większej łamliwości kości. Najwięcej witaminy D3 czerpiemy ze słońca, jej ilość w pożywieniu jest niewystarczalna, żeby utrzymać jej prawidłowy poziom. Profilaktyczna dawka dla osoby dorosłej wynosi bowiem 500-1000 j.m./dobę.
Objawy występują szybko, więc dobrze jest zbadać jej poziom w organizmie. Suplementacja witaminy D w odpowiednio dobranych dawkach wskazana jest dla wszystkich – od noworodków po seniorów. Ci ostatni powinni przyjmować większe dawki, z racji zaburzonej syntezy witaminy D przez skórę. Po dobraniu dawki należy pamiętać, aby witaminę D3 zawsze przyjmować razem z posiłkiem, ponieważ rozpuszcza się ona w tłuszczach. Zalecany okres suplementacji trwa w Polsce od września do marca. Wynika on z niedostatecznej ekspozycji na słońce w tych miesiącach.
Suplement OVO Calcium łączy w sobie zarówno witaminę D3 jak i doskonałe źródło wapnia – ekstrakt ze skorupek jaj kurzych. Dzięki temu wzmacnia i odbudowuje kości, uzupełnia niedobory wapnia i witaminy D3 oraz wspomaga odporność organizmu, która w tej porze roku jest szczególnie narażona na działanie drobnoustrojów chorobotwórczych.